オハヨウですー





いきなりなんだけどエアロビガールについて。





脇腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?





４kgは痩せたいな。


目標４kg減！！


エアロビガール使ってみようかな。





それまでコンソメ味のポテチも我慢しよっと。





どんとはれ


オハヨウですー





今日の天気は、曇りです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





大阪駅はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。





さきほど、わたしと父親との


話が終わって。





「一週間前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと脇腹


が痛いのが気になりますが、


遊園地行ってきます。


シスアドの勉強もしないとです。





どんとはれ





戦国武将、浅井長政を取り上げたー家紋入り乗車券・入場券セットー


一人暮らしのインテリアについて：おしゃれな家具について


年会費無料のクレジットカードを作る時の注意点


バストアップ サプリの飲み分け


就職サイトは口コミを参考に