ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





今日の天気は、曇りのち晴れです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





函館はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。





さきほど、私とママさんとの


話が終わって。





「昨日の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとコシ


が痛いのが気になりますが、


大好きなコンサート行ってきます。


アマチュア無線技士の勉強もしないとです。





・・・と、こんな事書いてみる


ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





4時に体重測ったら


昨日測ったときより８ＫＧ痩せてた


金萬ラーメンや金萬ラーメン


我慢しててよかった。





ママさんに借りたエアロビガールいいかも。


機会があったら試してみてね。








・・・と、こんな事書いてみる





オススメ書籍


チケット（スタジオパス）


スカルプチュア オフ


アマチュアの衛星通信を破格購入


１人暮らし　掃除機はいる？

おはようですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇天らしいですけど。





岩盤浴とかストレッチとか


まーったく興味のない私は、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


母がダイエットを意識し始めたので


急遽、ミックスフライになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





母がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、ミックスフライ食べたなかったのに。





美顔器とは、美容マッサージをしたり、美容化粧品だけでは得られない効果を得られる美容機器のことをいいます。歴史のひもを解いてみれば、日本で初めて美顔器が流行したのは、昭和50年代のことでした。一家に一台はあるとといわれるほどの流行ぶりで、テーブルの上にのせた洗面器状のものに顔を入れると泡が噴出し、その泡で顔を洗うスタイルでしたが、その当時の女性は、みんな夢中で使っていました。その後も、いろいろな形状や方式の美顔器が生まれ、流行し、消えていくというパターンを繰り返しています。現在では、美顔器の性能なども上がり、種類も豊富になりました。最近の美顔器は、自宅でできるエステとして、大人気のアンチエイジング美容器具になっています。エステに行くのは続かないけど、これなら手軽にスキンケアを、生活の中に取り入れる事ができると、口コミや雑誌、テレビなどで人気が高まっています。超音波美顔器、高音波美顔器、低周波美顔器、イオン導入器、光・レーザー遠赤外線など、様々な種類の美顔器が、発売されています。超音波美顔器は、毎秒２万回以上の周波数のミクロの振動を音によって発生させてマッサージをします。イオン導入器は肌に微弱な電流を流し、ビタミンＣなどの有効成分をイオン化して肌へ浸透させやすくして、新陳代謝や血行を促進します。これにより、小顔効果や顔のライン維持、美白、乾燥肌、シワやたるみ、老化予防などの効果が期待されます。美顔器とは、お肌のさまざまな悩みに対して、総合的なお手入れができる美容器具なのです。


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オハヨー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、まったり過ごそうっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス２キロ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》コアリズム





食べたもの。ダイエットゼリー　マスカット味





さぁ、今日もがんばりましょう！





ボトックスとは、アラガン社の登録商標薬剤で「Ａ型ボツリヌス毒素」を薬剤にしたものです。ボツリヌス菌と呼ばれる細菌の一部のタンパク質を抽出したもので、筋肉の動きを抑制する働きがあります。ボツリヌス菌と聞くと、食中毒を思い浮かべる人が少なくないと思いますが、注射で使用されているのはＡ型のタイプであり、使用する量もごく微量ですので、人体には一切悪影響はありません。ボトックスは、シワ取りや小顔、多汗症など、様々な治療に用いられ、顔のえら、ふくらはぎ筋肉太りなどにも効果があります。筋肉を動かす神経から放出される伝達物質を、ブロックする作用を持っているため、シワを作る原因となる表情筋の動きを、鈍らせる効果があるのです。これを注入することでシワを取り除くことができ、さらに筋肉を萎縮させる効果により、下あごの筋肉を退化させて小顔を作り出すこともできるのです。しかし、残念ながらボトックスの効果の持続は、永続的ではありません。個人差はありますが通常は、施術を行ってから１日～２週間程度で現れると言われ、そしてその効果は、数ヶ月～半年程度まで持続します。そのため効果を持続させるためには、数ヶ月に一度の割合で、治療を繰り返さなければならないというのが欠点です。元々は、顔面痙攣や眼瞼痙攣の治療という、医療分野で効果をあげてきたボトックスも、近年ではこのように、シワ取りや小顔といった美容分野でも、多く活用されるようになってきました。


日常英会話の例文集


玄関用ミニ風水鏡を飾って宝くじが・・・！？


モムチャンダイエットで美しい肉体へ


円形脱毛症なんてごめんだ～！


バーバリー ペアウォッチ

そうそう。


公園に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








太郎は、オラクルマスターの


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。








「扶洋の美顔器」の扶洋とは、1981年７月に扶洋薬品株式会社として設立され、別名でコメット電気とも呼ばれています。事業内容としては、美容器具から化粧品卸販売、健康食品等卸販売など、女性向けの美容などに関連した仕事がメインとし、ホームエステの普及と、「いつまでもみずみずしい素肌で美しく」という願いを原点に、一貫して総合的な美を創造することを目指している会社です。扶洋美顔器のコスミック・ミューは、良い品質なのですがかなり高額な美顔器です。コスミック・ミューは以前販売されていた、約30万円以上するコスミック・デュオと比較した場合、製品の大きさは少しだけ小型化されていて、卓上等に置いて使用する美顔器です。扶洋美顔器を使い続けるには、ウォッシングフォームや専用ジェルなどがセットされていますが、専用の化粧品が必要であることも忘れてはなりません。また、扶洋美顔器の愛用者の中には芸能人の愛用者もいて、女優の岩下志麻や藤原紀香、松たか子の母親などがいます。扶洋の美顔器の特徴は、ＣＭや雑誌に宣伝をしないので、ほとんどが使った友人や知人からの口コミによる販売方法であることですが、近年では直営の取扱店だけでなく、扶洋薬品株式会社と業務契約を結んだ通販ショップやオークションサイトでも購入可能となっています。いろいろな掲示板、口コミサイトでもファンの書き込みが多くされていますが、一部、その販売方法に疑問を持つ人の意見なども見られますので、参考までに読まれるといいかもしれません。


就活で特技を聞かれたら


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理想的な睡眠時間


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読者様！！


おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ








15時に赤いチップスター食べました。


どうでもいいですか？





今日は、まったりしようって


思いました。





理由？特にないです。





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます






ちょっと最近、JOBAが


気になっています。





友達買ってないかな？ｗ





ダンディハウスは、1986年に日本で最初にはじめた男性専用エステティックサロンです。2005年には20年目を迎えたメンズエステの有名な老舗です。男性の美容が注目されていなかった頃から「男性も美しくあるべき」という考えをダンディハウスで主張してきました。ダンディハウスでは、男性が求めている美や健康、そして癒しを最高の形で得ることができます。ダンディハウスの特徴は、社員全員に資格取得を義務付け(AEA認定エステティシャン・美容電気脱毛検定等)をしているので、全国どこの店舗でも技術、指導法、商品、サービスなどの全てを高水準に保ち、最高レベルのエステを受けられるという点です。ダンディハウスの人気メニューであるヒゲ脱毛は、日本でも最高ランクの人気を得ています。 インターネット上の口コミなどでも、ダンディハウスは高い評価を得ています。ヒゲのが濃い人や、上手にひげをのばしたい人にお勧めです。ヒゲ脱毛には、ムダ毛を処理するだけでなく、脱毛後の素肌のケアとして、美顔、美肌のエステ技術を応用したスキントリートメントも取り入れています。ヒゲを、安全、確実、丁寧に処理し、ヒゲの量やデザインなど、希望通りに仕上げることを可能にしています。肌の弱い方にもメンズエステでのヒゲ脱毛は安心ですし、毎日のシェービングからも開放されます。ダンディハウスは、低料金の技術体験「ヒゲ脱毛コース」があり、本格的に取り組む前にどのようなものか、相談をしたり、カウンセリングをしたり、技術体験を経験してみることもお勧めです。


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